Como quitar la resaca con remedio caseros

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La Forma Correta de Como quitar la resaca

Si bien sabemos la resaca proviene por ingerir bebidas alcohólicas, irnos de parranda y beber aqui te mostrare como quitar la resaca

Excediéndonos  de la bebida, lo que provocará que al día siguiente te levantes con tremenda resaca.

Ya sea con dolor de cabeza, mareo  o nauseas, lo mejor que puedes hacer para no tener resaca es no beber bebidas alcohólicas, aquí te tengo varios remedio para aliviar la resaca.

  • Lo primero es que te tienes que hidratar bien, ya sabes que el alcohol te deshidrata por lo tanto debes de bebe mucha agua durante el d√≠a. Si tomas caf√© en la ma√Īana te recomiendo que por ese d√≠a no tomes o ¬†mejor bebe agua.
  • Tambi√©n se dice que antes de beber puedes ingerir grasas para contrarrestar los efectos del alcohol pero ya despu√©s ¬†que ya tienes la resaca no es lo m√°s recomendable, si comes grasas el h√≠gado y la ves√≠cula tendr√°n que trabajar mucho m√°s, es mejor hervirlas o cocinarla al vapor.
  • La resaca no dura m√°s de 24 horas a s√≠ que lo m√°s recomendables es que descanses lo m√°s¬† que puedas no es recomendable que salgas a la calle en esas circunstancias, porque tu cuerpo no est√° en su m√°xima capacidad y algunas funciones de tu cuerpo pueda que fallen y te provoquen un accidente.
  • ¬†Para reducir las n√°useas un remedio casero seria el jengibre que es un inhibidor del √°cido g√°strico, porque los √°cidos g√°stricos aumenta cuando ingieres alcohol la preparaci√≥n de este remedio es una taza de agua si es para una sola persona con 3 gramos de jengibre depende que cantidad de agua aumenta¬† la cantidad de jengibre lo dejas hervir por una aproximado de 15 minutos para endulzarlo utiliza¬† miel te lo bebes de a poquito.

La forma Correta de como quitar la resaca

Se dice que para evitar la resaca también puedes beber jugo de pera, para evitar esa molestosa resaca del día siguiente.

Por qu√© el jugo de pera? La alta cantidad de agua, az√ļcar y fibra de la pero son los componente m√°s efectivo para acelerar el proceso de eliminaci√≥n ¬†del alcohol en nuestro organismo.

Los jugos cítricos son una cura casera para la resaca por su alto contenido en vitaminas y minerales

Ya que perdemos mucha cuando tomamos alcohol,¬† esta batida la podemos preparar de la siguiente manera¬† un kiwi, la mitad de un mel√≥n, dos naranjas y media pi√Īa. Todas estas frutas la introducimos en una licuadora, es una batida que tiene muchas propiedades nutrientes.

El jugo de tomate es una excelente opci√≥n por su alto contenido de nutriente¬† de licopeno, este act√ļa sobre el h√≠gado disminuyendo los efectos de la resaca, para preparar este jugo nutritivos¬† solo tenemos que buscar¬†¬† cuatro tomates que est√©n maduros una hoja de laurel dos cucharada de ceboll√≠n o perejil y la sal a tu gusto es recomendando tomar en ayuno.

Los remedios casero son muy efectivos para estas clases de situaciones o para aliviarnos de las resacas, tambi√©n comer frutas¬† o jugos de frutas natural hay muchos medicamentos que dicen que son lo mejor para la resaca pero abec√©s son publicidad enga√Īosas.

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